Yoga für den Rücken

Karlsruherstrasse 17

YoBa Studio Dresden

01189

Dresden

Datum

7.10.2025 - 13.1.2026

Beginn

15:00 Uhr

Expert:in

Juliane Röhricht I Jules YoBa

Preis

ab 20,00 €

Jetzt buchen

Loading map...

Informationen zur Veranstaltung

Yoga ist eine wunderbar effektive Bewegungsform, um den Rücken zu stärken, bewusst zu Bewegen und von Verspannungen zu lösen und somit oft Haltungsbedingte/ Alltagsbedingte Rückenschmerzen zu verringern. Die im Alltag, durch z.B. vieles Sitzen oder schwere körperliche Beanspruchung, oft zu einseitig oder wenig beanspruchte Rückenstrukturen wieder in physiologisch gesunde Bewegungen bringen. Für alle, die mit bewussten Übungen Yoga kennenlernen möchten und (wieder) für eine aktive Wirbelsäule. Von der Matte in den Alltag- mit leicht umsetzbaren Elementen. 10x ab 07.10. - diese Kursreihe unterbricht im November für 3 Termine späterer Einstieg auf Nachfrage möglich- Einzeltermine buchbar