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Yoga für den Rücken

Karlsruherstrasse 17
YoBa Studio Dresdne
01189
Dresden
Datum
Wiederholt sich jede Woche Dienstag
Zeit
15:00 - 16:00 Uhr
Expert:in
Juliane Röhricht I Jules YoBa
Preis
ab 20,00 €
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Informationen zur Veranstaltung

Yoga ist eine wunderbar effektive Bewegungsform, um den Rücken zu stärken, bewusst zu Bewegen und von Verspannungen zu lösen und somit oft Haltungsbedingte/ Alltagsbedingte Rückenschmerzen zu verringern. Die im Alltag, durch z.B. vieles Sitzen oder schwere körperliche Beanspruchung, oft zu einseitig oder wenig beanspruchte Rückenstrukturen wieder in physiologisch gesunde Bewegungen bringen. Für alle, die mit bewussten Übungen Yoga kennenlernen möchten und (wieder) für eine aktive Wirbelsäule. Von der Matte in den Alltag- mit leicht umsetzbaren Elementen. Ich freu mich auf dich! Möchtest du nur an einzelnen Tagen teilnehmen? Dann meld dich ebenso gern

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Juliane Röhricht I Jules YoBa

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