Männer im Gleichgewicht

Karlsruherstrasse 17

YoBa Studio Dresden

01189

Dresden

Datum

Dienstag, 28. Oktober 2025

Zeit

18:00 - 20:30 Uhr

Expert:in

Juliane Röhricht I Jules YoBa

Preis

ab 49,00 €

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Informationen zur Veranstaltung

Entspannt & gestärkt durch den Alltag Entspannungstechniken für den Alltag, Kräftigung für Körper , Geist und Seele mit Atmung , Austausch und Stressregulation für die Anforderungen in einer Welt, die täglich noch mehr Anforderungen bereit hält. Praktische Tipps, sanftes Mobilisieren und Techniken um dem stressigen Alltag bewusst entgegen wirken. Für eine mentale und körperliche Gesundheit. Für ein besseres Verständnis um wieder dein eigener Regisseur deines Lebens zu sein. Stresstheorie und wie selbstbestimmter damit umgehen. geführt von Juliane Röhricht