Über mich

Willkommen – mein Name ist Lisa Pohl, staatlich anerkannte Diätassistentin und Ernährungstherapeutin mit Schwerpunkt Essverhalten. Essen ist mehr als Nahrungsaufnahme: Gefühle, Stress und persönliche Erfahrungen prägen, wie und warum wir essen. Vielleicht belasten Gedanken an Essen oder den eigenen Körper Ihren Alltag, Freude geht verloren oder Schuldgefühle entstehen. In der Ernährungstherapie betrachten wir diese Zusammenhänge behutsam und entwickeln einen achtsamen, entlastenden Umgang mit Essen – individuell, ohne starre Regeln und in einem geschützten, respektvollen Rahmen. Sie sind sich noch unsicher, wie Sie beginnen sollen? Gerne können Sie vorab ein Infogespräch vereinbaren, um Ihre Anliegen und Fragen in Ruhe zu klären.