Entspannungszeit

vom 22.08.2024, 16:30 Uhr bis 22.08.2024, 18:00 Uhr
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Informationen zur Veranstaltung

Preis: 17,50
Du möchtest dir eine Auszeit gönnen? Einfach einmal abschalten und etwas für dich tun? Zudem möchtest du den alltäglichen Hürden und Stressfaktoren gelassener entgegenblicken? Dann freue ich mich, wenn ich dir in meiner Entspannungszeit eine erholsame Auszeit geben und einige praktische Möglichkeiten der Entspannung mitgeben darf, nicht nur für den Moment, sondern auch für deinen Alltag! Du wirst Inhalte der beiden Entspannungsmethoden Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung erleben, die Kraft von Atemübungen kennenlernen, in geführten Phantasiereisen abtauchen und vieles mehr. Du wirst dabei entspannen können und zusätzlich etwas für dich und deine Persönlichkeit tun! Es wird spezielle auf den Monat und auf die jeweilige Zeit abgestimmte Inhalte geben. Lass dich überraschen und vor allem: Genieße deine Entspannungszeit!

Buchungsoptionen

Für diese Veranstaltung können keine Tickets gebucht werden.

Veranstaltungsort

Hofstraße 8
30982 Pattensen

Weiterführende Informationen

Mehr Information zur Veranstaltung findest du hier: kekzzentrale.simplybook.it/v2/#book/category/5/service/140/count/1/

Organisiert von

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Sonja Machurig

Hannover & Online
Burnout-PräventionCoachingEntspannungsverfahrenAchtsamkeitstrainingPsychologische Beratung
"… Und alles ist jetzt, es ist alles, alles jetzt, das Leben ist kurz, zu kurz für ein langes Gesicht, und Stück für Stück kommt das Lachen zurück, und die Freude und der Hüftschwung und das Glück…" Zitat aus "Alles ist jetzt" von BOSSE"
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